我不知道你是否遇到了以下问题:如果你想健身，但没有教练你想和你的朋友分享健身的乐趣，但你没有办法。因此，小编特意给大家带来了
Keep健身ios版。这是北京卡路里科技有限公司精心开发的健身工具，拥有数千万用户群，在国内非常受欢迎，软件旨在帮助用户随时随地练习完美的体型。此外，Keep健身软件还具有智能个人教练、视频教学、跑步指导、社区交流等非常有用的功能，根据用户的身体锻炼情况，智能安排合理的健身计划，还具有大量的健身视频，提供科学有效的锻炼方法
健身中经常遇到的问题
1、工作太忙没有时间去健身房，家里没有器械
2、健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身
3、网上攻略太多，不知道哪个可靠，训练后没有效果
keep健身软件的解决方法1、根据用户场、健身目的、器械编制各种训练计划，2分钟就可以完成健身/>所有的健身计划/>所有的健身计划，为所有的健身计划和最准确的健身计划。
2、真人同步训练，记录训练记录全程语音监督，自动同步进度，真正的好体验是你决不需要背动作，记录组数。
3、正确的跑步记录，使你的跑步更加系统正确的跑步记录，跑步前热身和跑步后拉伸，Keep提供更加完善和专业的跑步指导。
4、共享健身成果，共同进步照片记录每天的变化，共享朋友互相鼓励，在Keep中，健身不再孤独。
课程介绍
1、邹市明拳击燃脂
2、五维腹肌训练计划
3腹肌撕裂者
4、人鱼线雕刻
5、瘦腿训练
6、Tabata4分钟燃脂
7、瑜伽.韧性
8、办公室颈部放松
9、俯卧门
10、泡沫轴全身按摩pclasss">
语音广播有助于用户切换到后台时广播速度等相关参数，但GPS在后台持续运行会影响电池的持续时间。
2、继续使用跑步GPS可能会在背景下减少电池的寿命。
3、Keep已经接入HealthKit，可以同时将数据训练到健康。
更新日志
Keep健身ios版本v6。130。2更新日志
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v6。129。0更新日志-keep直播课新改版，升级为会员专用课，会员随时预约，无限练习！此外，还可以追加精选课程模块，回顾历史高质量的直播课程！
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v6。127。0更新日志
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