和平app是一款手机应用，可以帮助你冥想，缓解生活压力，调整整体睡眠情况。这个平和冥想软件可以更好的帮助你缓解压力，对抗焦虑，提高专注力，缓解压力，控制情绪。在这里，我们可以经常帮助你解决生活中的许多健康问题和烦恼。同时还有更简单明了的操作方法和功能服务来帮助你，让你更好更快的缓解生活中的不同压力，同时不会对你的生活习惯造成任何负面影响，这些都是积极的影响。来下载吧。
2.提高睡眠质量的辅助工具软件，里面有很多音频文件。
3.让大家畅所欲言，帮助你好好调整自己的状态，让大家的焦虑得到缓解。
2.有了这个软件，你可以非常详细地了解你的睡眠状态。
3.所有界面看起来都更简单、更新鲜，会让大家感觉更舒服。
2.脾气大的话可以下载这个软件，很好的解决自己的情绪。
3.这些温馨的音乐可以缓解工作和生活中的压力。
很多权威的老师带领你进行引导冥想，即使你冥想小白，也不用担心，你只需要准备好你的耳朵。
基于场景的冥想课程满足您的各种需求。无论你是想帮助睡眠、通勤、找工作、减肥还是学习正念觉知，你都可以在《和平》中找到答案。
呼吸、身体扫描、当下意识、宣言、视觉想象等海量冥想技能，可以帮助你在5分钟内获得平静。
巨大的自然声音和白噪音可以让你在嘈杂的环境中感受到宁静。你可以沿着山涧漫步，甚至开始想象中的太空之旅，而无需长途跋涉。
嗅探功能可以让你在不需要引导的时候，通过关注自己的嗅探来注意自己的真实感受，从而放松心情。
通过平和冥想，缓解自己的紧张，让生活回归生活，在冥想中找到自己，找到生活的真谛。
