Keep Fitness是多种健身训练供你选择。训练计划针对不同的人群、各种器械和健身目标进行安排。适用于广泛的健身场景,实时同步训练,记录进度,全时语音监督,进度自动同步,无需记忆动作和记录组数。
图片分享,社区互动,结交同样热爱运动的朋友,健身不再孤单。要胸肌、腹肌、马甲线和人鱼线?想减肥?想塑形?
但是健身房太远了?设备太复杂了?
怕运动不当造成身体伤害?
你只需要一个移动健身教练——Keep!
——权威健身专家掌控内容,为大家制定科学的健身计划。
——量身定制,多种健身训练供你选择。
训练计划根据不同人群、各种器械、不同阶段的健身目标进行安排,适用于广泛的健身场景。
-现场同步培训,记录培训记录。
全语音监管,进度自动同步,真正好的体验是,你永远不需要背动作,记住组数。
-分享你的健身成果,共同进步。
每天拍照记录变化,分享朋友的鼓励,在“Keep”运动社区,健身不再是一种孤独的坚持。
-连接到HealthKit并同步培训数据。
培训结束后,可以连接HealthKit,记录每次培训的结果和变化。