Fitness零是一款基于零的健身锻炼的入门应用程序。无论您是参加健身运动还是健身锻炼的新手,只要有兴趣,零健身都可以成为您健身路径的指南。
1.进行健身运动简介,消除疑问并消除对此运动的常见误解。
2.分类并介绍身体的四个主要部分:胸部,肩膀,背部和腿部,以帮助您了解肌肉组成
3.为每个部分提供各种基本练习,包括图片和文字,易于学习
4.每个动作都配有一个小型视频,使您可以轻松掌握动作要点并快速上手
健身零号团队由四名在校学生组成,他们都是健身爱好者。我们利用业余时间发展零健身,目的是让更多的人了解健身,了解健身的好处,同时传播健康积极的生活方式。
健身零号没有商业目的,只是热爱它,并希望每个人都可以通过它爱上健身。
用户界面优化的总培训时间。
能量包即将推出。
新课程系统:“能源课程”在线。
能源课程可以完美模拟离线个人培训的内容。
能量课程可将培训效果提高50%以上。