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睡眠评估-失眠指数评估、睡眠习惯问卷、焦虑障碍、抑郁筛查等。专业算法可视化;
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自定义声音:基本白噪音有14种,可以自由组合自己想要的声音,如虫、鸟、雨、海、风、流水、雷、灼音、环境音。
倒计时关闭:白噪音睡眠放松app支持自定义倒计时关闭,晚上睡觉更方便。
操作简单:小梦白噪音app的功能操作简单,小白也可以快速上手。
2.减少抑郁等负面情绪,提高控制情绪的能力,不受负面情绪的影响。
3.它有助于提高注意力,提高工作兴趣,产生清晰的逻辑思维概念。
4.人们可以摆脱快节奏的时间,去另一个安静的时间获得更好的睡眠。
2.压力过大、焦虑和睡眠障碍的人。
如果你醒不过来,你需要一个闹钟来多次唤醒人群。
4.人们运动后的兴奋。
5.失眠焦虑患者。
6.专门对付各种夜猫子和不听话的人。