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fit私人健身教练app是2019年度由韩寒热烈推荐的一款全民健身App,该软件热衷你的身体比例的完美协调,在如今快节奏的都市生活压力下,能够保持一颗活力且完美的身材塑性,不仅可以展现你傲人的魅力,同时也能彰显出你的气质,而今天小编带来的这款软件,无论是你从事减脂活动、还是增肌或者塑形,Fit都能根据你的健身基础和日程,为你度身定制个人专属健身和营养饮食计划,全方位的定制计划,必将在短时间内让你的身材更有型。此外,适合私人健身教练所涵盖的健康课程,包括了减脂HIIT、Tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、热身、生理期、产后恢复等200多节健康训练,约上千种训练动作,规范的专业老师指导示范,让你在科学稳定的训练过程中,重新塑造完美比例身材,除此以外的更多精彩内容,静等你来体验!

软件功能

【大众健身课程】
-200多个健身课程:包括减脂HIIT,田Tab,肌肉力量,瑜伽,伸展运动,热身,月经期,产后恢复...
-超过600项训练动作:美国UnderArmour品牌健身教练-陈乔丹和专业教练标准视频演示;
-健身教练团队精心设计训练课程,合理安排训练步骤,更适合该国的体质;
-不同持续时间的课程可适应各种健身情况,支持离线训练,并随时随地开放训练模式;
-高质量的多机位培训视频,清楚地显示了动作细节,轻松掌握动作要领,提高了训练质量;
-真人语音监控,伴随着高质量和卓越经验的培训。
[自定义健身计划,每日饮食食谱,虚拟个人培训经验]
-根据您的健身目标和基础,适应您的训练时间表,为您量身定制的100%每周个人训练和饮食计划;
-训练后提供智能反馈,对训练表现和身体素质进行分析,并有针对性地调整后续计划,以确保持续取得效果和快速进步;
-两周后释放您的潜力,继续训练并经历重大变化。
【记录训练数据】
-训练时间,跟踪整个健身过程,目睹您的日常进度;
-有趣的成长系统,训练不再枯燥,并激励自己获得无限的动力;
-Fit现在支持连接到“ HealthKit”,并根据身体指标推荐专业健身课程。
【健康饮食指南】
-在不同的训练阶段提供有针对性的饮食建议和健身指导,以更快,更有效地实现健身目标。
-每天选择高质量的高清短片运动和健身视频,为您提供学习健身知识和了解生活的新方式。
【健身商城】
-真正的大牌,真正精选的精品健身和运动器材。低价运动商城,可让您购买,购买和购买
-训练赚取能量,10能量= 1元,商场扣除高达30%
-限时特价,超高性价比价格优惠,高性价比
-更多玩法,更多折扣,等您发现

fit私人健身教练app 应用截图

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