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3.健身营养:选择有关健身食谱和补充剂的知识,供健美运动员参考;
4.学习模块:明确分类:徒手、哑铃、杠铃、拉力等。每一个动作都有动画指导和详细的动作说明,更容易学习健身动作;
5.健身工具:简单测量身体质量指数指数、运动热量消耗、人体基础代谢率;
6.备份功能:备份下载健身计划和个人健身记录,更换手机刷新健身计划和记录不丢失。
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