BodyToBe是一款非常不错的专业指导运动软件,在这里制定科学的健身计划,帮助你从饮食、运动、睡眠等方面制定合理计划,科学瘦身,喜欢的伙伴就来BodyToBe安卓版下载体验。
1、对用户进行体质检测,通过应用检测出用户身体状况;
2、为不同的使用者量身订做不同的训练计划,使训练更有效;
3、使用者可以为自己设定目标,让自己能够获得一定的激励,坚持锻炼;
4、具有健身脚印功能,能在健身足迹上看到自己的阶段和健身动态;
5、通过体质信息,向使用者提供运动处方,使使用者能更科学地健身;
6、支持与离线连接,用户可以在下线运动时看到运动消耗的情况;
1、详细的体脂比、肌肉达标率等信息将在体质监测中详细显示;
2、在处方上能看到自己的身体类型和重点强化部位,方便了解;
3、每次运动训练都会给出详细的课程信息和可消耗热量情况;
4、通过体质监测分数给出不同阶段的情况,让用户能看到身体变化;
5、用户可自由发布健身动态,记录自己的健身情况,方便查看;
6、提供每日饮食处方,通过健康饮食让自己的运动更加有效;
1、下载并安装软件,安装完成后点击图标进入,注册后使用
2、检查自己的体质,了解自己的身体状况。
3、查看给出的运动处方内容,按处方进行锻炼
4、记录你自己的健康状况,了解你自己的状态。
5、点击查看饮食处方详情,根据处方配药。
以上就是BodyToBe的介绍了,由此可见软件是非常不错的,根据你的身体实时数据,制定科学的计划,帮助你科学瘦身,喜欢的伙伴就来下载体验。
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