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运动健身速成贴是一款非常不错的运动健康软件,这里汇集了众多专业的运动指南和丰富的内容,让你科学运动、减肥,喜欢的小伙伴可以来下载运动健身速成贴手机版。

一款不错的健身软件。每天都有针对全身主要肌肉群的锻炼计划。无论你的目标是减肥、增肌还是塑形,fit都能为你量身定制个人健身计划。每天只需要几分钟就可以在家锻炼肌肉和塑造身材,根本不用去健身房。一切都可以靠自己的体重来完成,不用任何器械,不用跑步伤膝盖,也不用健身教练。

——热身、拉伸等瑜伽运动,热身的时候,可以保护你免受疼痛和伤害。

——自动记录运动进度,循序渐进,你还可以拥有六块腹肌。

-体重计跟踪体重变化,见证您的日常进步。

-定制的运动提醒,随时随地练习,以及您的便携式运动软件。

-精细的动画动作指导,双倍卡路里消耗,事半功倍。

-设计合理的健身课程和步骤更适合中国人减肥。

包括腹部、胸部、腿部、手臂、臀部以及各种身体动作,所有的健身运动都是由专业的健身教练设计的,他们都可以凭借自己的体重进行锻炼。每天只需几分钟,在家就能有效锻炼肌肉,练出6块腹肌。

独特的热身和拉伸设计确保您的健康。

漫画指导可以帮助你把每一个动作做到极致,达到事半功倍的效果。

一款非常实用的健康运动软件,包括各个部位的科学运动方法,专业指导,科学运动,减脂瘦身,促进健康,喜欢的朋友会下载体验。

运动健身速成fit应用截图

运动健身速成fit
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